Gừng
Gừng là bài thuốc tăng áp huyết hiệu quả |
Quế
Trong đông y, quế là vị thuốc chữa tụt huyết áp rất hiệu quả. Quế là một loại cây thân gỗ có vỏ cây màu nâu, mùi thơm đặc trưng… bộ phận thường được ứng dụng là vỏ cây và cành non. Người ta thường thu hái và chế biến quế chi (cành non) bằng cách: vào mùa xuân, mùa hạ chặt lấy cành non, bỏ lá chặt thành từng đoạn dài đem phơi khô. Còn vào mùa thu người ta lấy nhục quế (vỏ cây) bằng cách bóc vỏ, phơi khô trong bóng râm. Trong quế có chứa sắt, mangan và canxi giúp cho việc lưu thông máu trong cơ thể trở lại trạng thái bình thường. Vỏ quế có vị cay, ngọt, tính ấm, đi vào các kinh tâm, phế, bàng quang. Chúng có tác dụng phát hãn, giải cơ, ôn thông kinh mạch, trợ dương, hóa khí, giáng khí nghịch. Dùng quế để bổ trị hỏa dương, bổ hỏa mệnh môn, dẫn hỏa quy nguyên, tán hàn, chỉ thống. Ngoài ra, quế còn có công dụng cải thiện hệ tiêu hóa cực kỳ tốt. Chúng ta có thể dùng 1-2 thanh quế bỏ vào đun sôi rồi để nguội uống để làm tăng áp huyết một cách hiệu quả. Người ta có thể ứng dụng quế kết hợp nhiều vị thuốc khác để nâng cao hiệu quả chữa bệnh.Tỏi
Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là thuốc |
Đẳng sâm
Đẳng sâm mọc hoang rất nhiều tại Trung Quốc, chúng có tác dụng trị thiếu máu mạn, gầy ốm, bệnh bạch huyết, bệnh ở tụy tạng. Bài thuốc gồm: 16g đẳng sâm, 12g hoàng tinh, 10g nhục quế, 6g cam thảo, 10 quả đại táo; sắc nước uống hàng ngày 2 lần sẽ ổn định áp huyết nhanh chóng.
Hạt sen+ táo đỏ+ gừng tươi
Đây là 3 vị thuốc rất thân thuộc mà vô cùng dễ tìm. Nước sắc gồm các vị thuốc này rất nhiều chất dinh dưỡng mà lại tăng huyết áp một cách an toàn, ổn định. Áp dụng 30 gram hạt sen, 6 lát gừng tươi và 10 gram táo đỏ sắc lấy nước uống hàng ngày 2 lần sẽ cải thiện huyết áp của bạn một cách đáng kinh ngạc.Có thể thấy, điều trị chứng huyết áp thấp không phải quá phức tạp nhưng muốn đem lại hiệu quả cao cần phải kiên trì điều trị mà không được nóng vội.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét