Thứ Ba, 14 tháng 11, 2017

Cách hạ mỡ máu bằng thảo dược thành công

Bệnh mỡ máu là hiện tượng rối loạn chuyển hóa Lipid trong cơ thể, làm cho các phần tử chất béo trở nên rất nhiều hoặc quá ít so với cơ thể. Nhiều người đồn nhau rằng hạ mỡ máu bằng thảo dược, Liệu nó có an toàn?cội nguồn bệnh mỡ máu là gì?

Bệnh mỡ máu có rất nhiều nguyên nhân.

- Khẩu phần ăn uống không hợp lý:

Việc áp dụng rất nhiều đồ chiên xào và đồ ăn nhanh khiến cho cơ thể phải nhận rất nhiều chất béo vào cơ thể. Cùng với đó, việc ứng dụng đồ ngọt, đồ ăn vặt, ăn ít rau xanh và ăn rất nhiều bữa trong ngày cũng khiến tăng tốc độ chuyển hóa Protid, Glucid thừa thành Lipid trong cơ thể. Thành ra sinh ra bệnh thừa cân.

khẩu phần ăn uống ảnh hưởng đến khả năng mắc mơ máu
khẩu phần ăn uống ảnh hưởng đến khả năng mắc mỡ máu

- Chế độ hoạt động thể dục không hợp lý:

Lười chuyển động, đặc biệt nhân viên khối văn phòng hàng ngày phải ngồi liên tục trước màn hình máy tính không chỉ khiến sức khỏe yếu đi mà còn tích tụ năng lượng. Năng lượng thừa sẽ được tích tụ và lưu trữ dưới dạng mỡ trong cơ thể.

- Sự lão hóa của cơ thể:

Do quá trình lão hóa của cơ thể mà cơ chế chuyển hóa Lipid trong cơ thể vẫn có thể bị ảnh hưởng một phần. Vì thế dẫn đến việc bị nhiễm mỡ máu.

- Lạm dụng chất kích thích, thuốc lá:

Các đồ dùng trên có chứa chất có hại như cồn, nicotin làm tác động xấu đến các cơ quan nội tạng như gan, phổi, tụy, thận… bởi vậy ảnh hưởng đến cơ chế vận hành của cơ thể. Không những thế, hút thuốc lá còn tiêu diệt các Cholesteron tốt, vì lẽ đó mỡ sẽ lắng và bám vào thành mạch máu, gây ra xơ vữa mạch máu.
rượu bia, thuốc lá sẽ gây ảnh hưởng đến mỡ máu
rượu bia, thuốc lá sẽ gây ảnh hưởng đến mỡ máu

- Yếu tố di truyền:

Trong gia đình mà có người nhà đã từng mắc bệnh tiểu đường hoặc béo phì thì cũng có nghĩa bạn có nguy cơ mắc phải bệnh mỡ máu cao hơn những người khác. Khi người mẹ đã từng mắc bệnh hoặc đang bị bệnh trong khi mang thai thì đứa con sinh ra không khó mắc phải bệnh thừa cân, nhiễm mỡ máu.

- Mắc phải bệnh tiểu đường:

Đến nay, Việt Nam ngày càng có nhiều người bệnh tiểu đường hơn do nhiều căn do khác nhau. Nếu không kiểm soát lượng đường trong máu, người mắc bệnh rất dễ khiến cho cơ thể bị thiếu hụt đường, dẫn đến khởi động cơ chế đốt cháy, chuyển hóa Lipid để có thêm năng lượng di chuyển. Bởi thế, kích hoạt quá trình thúc đẩy tổng hợp Lipid, khiến lượng mỡ trong máu cao đột biến, gây ra bệnh mỡ máu.

Liệu hạ mỡ máu bằng thảo dược có ổn không?

Trước hết, cần sửa đổi ngay lối sống thiếu lành mạnh của bản thân, thúc đẩy ứng dụng các sản phẩm thiên nhiên, ăn nhiều rau xanh và ít sử dụng món ăn chiên xào có nhiều dầu mỡ. Năng tham gia các tập thể dục thể thao và kìm hãm rượu bia thuốc lá và duy trì ứng dụng thuốc thường xuyên theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, việc đi khám định kỳ để được nghe ý kiến từ chuyên gia là điều cực kỳ cần thiết.

Hạ mỡ máu bằng thảo dược

ngày nay, nhiều nguồn thông tin trên mạng đưa tin về một số loại thảo dược khác nhau có công dụng làm giảm lượng mỡ máu. Đó là tỏi đen, nần nghệ hay lá sen…. Nhưng mà thì một số loại thảo dược nếu qua chế biến bình thường sẽ làm mất một số chất, giảm hoặc mất hoàn toàn khả năng làm giảm lượng mỡ trong máu, đặc biệt lá sen. Do vậy mà hạ mỡ máu bằng thảo dược có lợi, nhưng đòi hỏi người dùng phải biết cách chế biến và kiên trì trong một thời gian rất dài. Như thế thì bệnh nhân sẽ tốn thời gian, công sức và thậm chí quá nhiều tiền bạc để có được kết quả như mong muốn.
Tinh lá sen tươi OB giúp hạ mỡ máu bằng thảo dược
Tinh lá sen tươi OB giúp hạ mỡ máu bằng thảo dược
Thay vì phải hạ mỡ máu bằng thảo dược tự chế biến thì bạn nên tìm mua một loại sản phẩm chức năng có công dụng hỗ trợ quá trình giảm mỡ máu. Tinh lá sen tươi OB là một sản phẩm được chiết xuất 100% từ lá sen tươi, giữ được hoàn toàn lượng chất Flavonoid – chất làm giảm mỡ máu. Cho nên mà quá trình hạ mỡ máu bằng thảo dược sẽ được tăng cường cực kỳ lớn. Tham khảo chi tiết sản phẩm tại lasen.com.vn

Xóa bỏ mỡ máu với 3 bí kíp tuyệt đỉnh

Các biểu hiện của bệnh thường khó phát hiện và hay nhầm lẫn với các bệnh bình thường khác. Từ đấy mà phần đông người mắc bệnh được phát hiện khi bệnh đã chuyển qua giai đoạn cuối. Lần này, bệnh rất khó chữa và tốn rất nhiều thời gian, tiền bạc để điều trị. Nhưng mà, với top 3 cách giảm mỡ máu nhanh nhất dưới đây sẽ giúp hỗ trợ trong quá trình chữa trị của bạn.

1, Thay đổi chế độ sinh hoạt phù hợp

Chế độ sinh hoạt ảnh hưởng cực kỳ lớn và là một trong những tác nhân chính gây ra bệnh máu nhiễm mỡ. Việc ứng dụng rất nhiều thức ăn dầu mỡ là một trong những cách “tăng cường” lượng mỡ dư thừa một cách thái quá. Bên cạnh đó, đối với hầu hết dân văn phòng hiện tại đều phải ngồi cả ngày, không vận động khiến cho lượng mỡ dư thừa không được giải phóng, ngày càng tích tụ.
Khẩu phần ăn uống, sinh hoạt tác động đến lượng mỡ trong cơ thể
Khẩu phần ăn uống, sinh hoạt tác động đến lượng mỡ trong cơ thể
Bên cạnh đó, các cánh mài râu hay thậm chí cả các chị em ứng dụng rất nhiều chất có cồn, thuốc lá. Trong các sản phẩm này có các bia rượu, có hại cho một số cơ quan nội tạng, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Chính vì thế mà, thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh là một trong những cách giảm mỡ máu nhanh nhất và cùng lúc cũng có khả năng phòng tránh được cả bệnh.

2, Sử dụng một số loại thảo dược giảm mỡ máu nhanh nhất

Từ ngày xưa, trong đông y đã có rất nhiều vị thuốc, các loại thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu nhanh nhất được các thầy y sử dụng. Những loại thảo dược được liệt kê ra như tỏi đen, nần nghệ, lá sen,….. Sử dụng thảo dược thật sự đem lại hiệu quả cho bệnh nhân, nhưng mà sẽ tốn rất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức. Vì việc này đòi hỏi người bệnh phải kiên trì do thuốc y học cần phải có thời gian thậm chí rất lâu mới có hiệu quả.
Các loại thuốc đông y giúp giảm mỡ máu
Các loại thuốc đông y giúp giảm mỡ máu

3, sử dụng các loại thuốc tây y, đồ ăn chức năng

Sản phẩm chức năng tinh lá sen tươi OB giúp giảm mỡ máu nhanh nhất
Sản phẩm chức năng tinh lá sen tươi OB giúp giảm mỡ máu nhanh nhất
Nền y khoa ngày càng phát triển mạnh mẽ. Cùng với sự tiến bộ của khoa học, các nhà nghiên cứu đã ứng dụng và tạo ra được những loại thuốc có công dụng hữu hiệu, đặc trị nhiều loại bệnh trong đó có bệnh mỡ máu. Những loại thuốc Tây y được tạo ra bởi cách tổng hợp các chất cần thiết cho từng loại bệnh với hàm lượng cao. Chính vì thế mà thời gian để thuốc phát huy công dụng là ngắn hơn thuốc y học rất nhiều. Vì vậy, áp dụng thuốc Tây y mới là cách để giảm mỡ máu nhanh nhất. Tuy vậy, lạm dụng thuốc Tây y là một điều cần phải tránh khi mà có thể cơ thể bạn sẽ phản ứng với một thành phần nào đó ở trong thuốc.
Xu hướng mới đến giờ để giảm mỡ máu nhanh nhất là sử dụng thuốc tây y kết hợp với các đồ ăn chức năng có chiết xuất từ thiên nhiên. Tinh lá sen tươi OB là một sản phẩm chức năng chiết xuất 100% từ lá sen tươi. Loại thực phẩm chức năng này có khả năng hỗ trợ điều trị và làm giảm mỡ máu có lợi nhất trên thị trường đến giờ với nhiều công dụng tiên tiến. Kết hợp áp dụng sản phẩm này, người bị bệnh sẽ thấy giảm mỡ máu nhanh nhất so với các phương pháp khác. Thông tin chi tiết xem tại lasen.com.vn

Thứ Bảy, 11 tháng 11, 2017

Tạm biệt căn nặng thừa với những bí kíp thần kỳ sau

Quá cân luôn là sợ hãi của quá nhiều chị em nữ giới. Nó khiến nữ giới cảm thấy thiếu tự tin mỗi khi ra đường vì không thể mặc vừa những bộ đồ mà mình yêu thích. Sự tự ti đó sẽ dần biến phụ nữ thành những người ngại ra ngoài, ngại giao tiếp, ngại muốn người khác chú ý. Vậy cần làm gì để đánh bay sự tự ti đó? Đó chính là giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 5 biện pháp giảm cân hiệu quả mà bất kỳ phụ nữ nào cũng cần phải biết để giữ được vóc dánh thon gọn, quyến rũ của mình.

1,Giảm cân bằng các sản phẩm chức năng

Ngày càng có nhiều các sản phẩm chức năng giúp thúc đẩy cho quá trình giảm cân hiệu quả mà người sử dụng không cần ăn kiêng quá khắt khe. Đặc biệt, người tiêu dùng ngày càng ưa chuộng các sản phẩm đến từ thiên nhiên. Một trong số đó chính là tinh lá sen tươi OB. Đây là sản phẩm được chiết xuất 100% tự nhiên từ lá sen tươi.

Tinh lá sen tươi OB chiết xuất 100% từ thiên nhiên giúp giảm cân
Tinh lá sen tươi OB chiết xuất 100% từ thiên nhiên giúp giảm cân
Với tác dụng giảm cân, giảm stress và giảm mỡ máu, tinh lá sen tươi OB là một sản phẩm tuyệt vời mà các các nàng đang cần ngay lần này để giảm cân và có một thân hình săn chắc, thon gọn. Để biết thêm thông tin chi tiết, chị em có thể tham khảo tại website lasen.com.vn hoặc gọi điện trực tiếp đến tổng đài tư vấn khách hàng.

2, Giảm cân hiệu quả với rượu gừng

Trên nhiều trang mạng xã hội chia sẻ, các chị em ứng dụng cách giảm cân hiệu quả bằng rượu gừng và đã thành công mỹ mãn. Phụ nữ chỉ cần xay hoặc đập nát gừng, sau đó ngâm rượu khoảng 2 tuần đén 1 tháng; sau đấy mỗi lần sử dụng lấy một ít để xoa đều vùng bụng khoảng 15 phút và vệ sinh sạch sẽ vùng bụng. Kiên trì sử dụng một thời gian sẽ thấy vòng 2 nhỏ lại.
Sử dụng rượu gừng giúp giảm lượng mỡ thừa vùng bụng
Sử dụng rượu gừng giúp giảm lượng mỡ thừa vùng bụng


3,Giảm cân với mật ong

Từ xa xưa, mật ong đã luôn được xem là một vị quý, dùng nhiều trong việc làm đẹp của vua chúa xa xưa. Đến tới bây giờ, các mẹo vặt ứng dụng mật ong trong làm đẹp vẫn được lưu truyền, trong đó có mẹo giảm cân với mật ong.
Ứng dụng mật ong pha với chanh, uống trước mỗi bữa sáng sẽ giúp cho cơ thể bạn có khả năng đào thải tốt các chất thừa trong cơ thể. Lưu ý nên uống thêm một cốc nước ấm trước khi uống nước mật ong pha chanh để tránh gây hại dạ dày. Bài giảm cân này cần đòi hỏi người áp dụng phải có sự kiên trì và kiên định. Do sau khi sử dụng thì người dùng sẽ thường xuyên có cảm giác đói bụng, thèm ăn. Đây là điều hiển nhiên khi mà sử dụng mật ong và chanh sẽ kích thích hệ tiêu hóa. Lời khuyên dành cho nười dùng là nên giảm chế độ ăn trước vài ngày để quen với tình trạng này.

4, hoạt động thể thao đều đặn

Việc càng ngày càng có nhiều người bị bệnh quá cân là do lười hoạt động thể thao thể thao. Bởi vậy, hoạt động thể dục thể thao thường xuyên là một trong những cách giảm cân hiệu quả và giữ gìn thân thể thon gọn.

Thứ Năm, 9 tháng 11, 2017

Top 5 liệu pháp giảm cân tại nhà

Điều kiện sống của mọi người ngày càng được nâng cao, tuy nhiên để có được điều đó thì rất nhiều người phải làm việc chăm chỉ và chịu áp lực lớn. Chính vì thế họ thường xuyên sử dụng thức ăn nhanh, thức ăn có sẵn. Điều đó làm cho nhiều người mắc bệnh mỡ máu và béo phì. Đừng lo, dưới đây là top 5 liệu pháp giảm cân tại nhà mà bạn nên áp dụng.

1, Ngủ đủ giấc

Khoa học đã chứng minh rằng, giấc ngủ là điều cực kỳ quan trọng đối với mọi người. Khi ngủ, bạn sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn là khi thức. Bởi vậy, ngủ cũng là một cách giảm cân hiệu quả ở nhà. Một giấc ngủ sâu có thể giúp bạn hồi phục sức khỏe, cảm thấy thoải mái, đặc biệt là đốt được lượng lớn chất mỡ dư thừa trong cơ thể bạn. Tuy nhiên không phải từ ấy bạn lại lợi dụng điều này mà ngủ li bì trên chiếc giường êm ái của mình. Hãy ngủ đủ 8h một ngày và thức dậy sớm mỗi sáng để tập thể dục.

2, Tập thể dục, tham gia vận động thể thao mỗi ngày

Để giảm cân hiệu quả bạn có thể chỉ cần tập thể dục không vượt quá mức bạn nghĩ. Một nghiên cứu mới cho thấy những người chơi thể thao chăm chỉ 30 phút mỗi ngày bằng cách chạy bộ, đi xe đạp, leo cầu thang hoặc tập chung với người tập cùng của mình sẽ giảm cân nhiều hơn những người tập một tiếng. Cho nên nghiên cứu này sẽ giúp những người làm việc văn phòng ngồi nhiều, những người quá bận sẽ có thêm động lực để giảm cân tốt hơn. Chỉ cần một bài tập đơn giản với thời gian ít cũng giúp cho người tập tiêu hao năng lượng, có thêm động lực để luyện tập và hướng theo lối sống lành mạnh hàng ngày.
Tập thể dục đều dặn giúp loại bỏ lượng chất thừa trong cơ thể
Tập thể dục đều dặn giúp loại bỏ lượng chất thừa trong cơ thể

3, Uống nhiều nước mỗi ngày

Cơ thể của con người có tới 70% là nước. Vì thế mà, việc bổ sung nước cho cơ thể có thể giúp đào thải tốt các chất thải, chất thừa không cần cho cơ thể. Vì vậy thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân, giảm mỡ máu. Những người có nhu cầu giảm cân thì phải nhớ kỹ sử dụng nước lạnh khi uống và khuyến cáo trước bữa ăn một thời gian ngày thì nên uống nước để giảm nhu cầu ăn uống của bản thân. Đây là một trong những cách giảm cân hiệu quả ở nhà mà được quá nhiều nữ giới xác nhận.

4Khẩu phần ăn uống

khẩu phần ăn uống tác động đến việc giảm cân hiệu quả tại nhà
Khẩu phần ăn uống tác động đến việc giảm cân hiệu quả tại nhà
Việc thay đổi khẩu phần ăn uống, sinh hoạt hàng ngày sẽ góp phần vào chiến thắng trong “cuộc chiến giảm cân” của bạn. Đổi thay khẩu phần ăn từ việc sử dụng đồ tăng khẩu phần dầu mỡ sang các đồ luộc, hấp với nhiều rau xanh có chất xơ, ít tinh bột vẫn cung ứng đủ dưỡng chất cho di chuyển hàng ngày mà không gây nên hiện tượng thừa chất, béo phì. Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì chính khẩu phần ăn uống là nguyên do chủ yếu dẫn đến các bệnh liên quan đến béo phì và tim mạch.

5, Giảm cân hiệu quả tại nhà với các sản phẩm từ tự nhiên

Trong dân gian có rất nhiều vị thuốc quý mà những người đi trước đã lưu truyền có công dụng giảm cân, giảm mỡ trong cơ thể người như mật ong, chanh,…. Trong đó, lá sen và sản phẩm lá sen được xem là hữu hiệu nhất trong công cuộc giảm cân. Tinh lá sen tươi OB là sản phẩm chiết xuất 100% từ lá sen nhằm giữ được chất Flavonoid có tác dụng giảm cân hiệu quả tại nhà mà không gây nên bất cứ phản ứng phụ nào cả.

Sản phẩm tinh lá sen tươi OB giúp giảm cân tại nhà hiệu quả hơn
kỳ vọng với 5 biện pháp giảm cân hiệu quả tại nhà trên, bạn có thể giảm cân một cách an toàn, chất lượng mà không lo có biến chứng gì xảy ra.

Thứ Bảy, 28 tháng 10, 2017

Bệnh mỡ máu có chữa được không

Bệnh mỡ máu là bệnh cực kỳ nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm. Vậy mỡ máu có chữa được không?
Bệnh mỡ máu là hiện tượng mà quá trình chuyển hóa Lipid trong cơ thể bị rối loạn, không diễn ra bình thường, gây lên hiện tượng tăng đột biến lượng chất béo trong cơ thể. Lượng mỡ trong máu này sẽ lắng đọng, bám vào thành mạch máu. Về lâu dài, mảng bám này sẽ xơ lại và vữa ra, khiến cho việc lưu thông máu gặp khó khăn. Nếu bị xơ vữa thành mạch quá nhiều, trong một số trường hợp hi hữu có thể gây ra hiện tượng đột quỵ, cực kỳ nguy hiểm.
Mảng bám sẽ xơ lại và vữa ra khiến tắc nghẽn mạch máu
Mảng bám sẽ xơ lại và vữa ra khiến tắc nghẽn mạch máu
Vậy mơ máu có chữa được không? Làm sao để phát hiện ra bệnh? Biểu hiện của bệnh mỡ máu thường không có những triệu chứng rõ ràng. Vào những giai đoạn đầu, người bệnh chỉ có cảm giác mệt mỏi hơn bình thường, thi thoảng có triệu chứng khó thở, đau và tê chân… Đến khi xuất hiện hiện tượng béo phì thì bệnh đã chuyển qua giai đoạn cuối. Vì thế, để phòng tránh, bạn nên đi kiểm tra tại các cơ sở y tế để có kết quả chính xác nhất

Bệnh mỡ máu có chữa được không?

Bệnh mỡ máu hoàn toàn có thể chữa được nếu như được phát hiện kịp thời và chữa trị đúng cách. Điều cần làm với bạn và người thân đó chính là đi khám sức khỏe định kỳ để có thể chắc chắn về khả năng mắc bệnh.

Làm gì khi mắc bệnh?

Bạn sẽ được bác sĩ chuyên môn tư vấn về liệu trình điều trị. Lúc này bạn sẽ phải thay đổi hoàn toàn lối sống cũ của bạn và xây dựng một lối sống lành mạnh, năng động hơn. Thay đổi cách ăn uống hàng ngày là một trong những điều quan trọng nhất. Tăng cường sử dụng rau xanh có chất xơ, hạn chế sử dụng đồ ăn có nhiều dầu mỡ, đặc biệt hạn chế hoặc bỏ hoàn toàn việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá là tốt nhất. Bên cạnh đó, tham gia tích cực các hoạt động thể dục thể thao để tăng cường đốt cháy năng lượng, để làm giảm các tế bào mỡ tích lũy trong cơ thể.
tập thể dục giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Tập thể dục giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Ngoài viêc thay đổi lối sống, tuân thủ yêu cầu bác sĩ trong việc sử dụng đều dặn các sản phẩm thuốc tây y là điều tất yếu để quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt. Thuốc Tây y thường gây ra hiện tượng nóng trong. Để quá trình giảm mỡ máu được diễn ra tốt và hiệu quả hơn, không ít người đã tìm đến các sản phẩm đông y, tự nhiên như tỏi đen, lá sen,.. Điều ngạc nhiên là họ không biết rằng các sản phẩm từ tự nhiên nếu không qua quá trình điều chế đặc biệt với công nghệ cao thì rất khó để có thể giữ lại được các chất có tác dụng giảm mỡ máu trong nó. Vì thế, bạn nên mua sản phẩm được tinh chế từ tự nhiên là tốt nhất.
Tinh lá sen tươi OB chính là câu trả lời cho câu hỏi bệnh mỡ máu có chữa được không
Tinh lá sen tươi OB chính là câu trả lời cho câu hỏi bệnh mỡ máu có chữa được không
 Tinh lá sen tươi OB là một sản phẩm như vậy. Được chiết xuất 100% từ lá sen tươi, tinh lá sen tươi OB giữ lại được tinh chất Flavonoid, tăng cường hiệu quả trong quá trình điều trị và làm giảm lượng mỡ máu. Bạn nên tham khảo thêm sản phẩm tại lasen.com.vn

Thứ Ba, 24 tháng 10, 2017

Phải làm gì khi mỡ máu quá cao?

Cuộc sống ngày càng hiện đại, con người càng không có đủ thời gian để ý, chăm lo nhiều đến sức khỏe bản thân mà chỉ biết lao đầu vào kiếm tiền. Và hậu quả tất yếu của việc đó chính là sức khỏe bị suy giảm.
Số người mắc bệnh máu nhiễm mỡ đang tăng dần lên theo nhịp sống công nghiệp. Tuy nhiên, điều đang lo ngại là đa số bệnh nhân lại không biết được những nguyên nhân và tác hại nguy hiểm của bệnh này, khi được phát hiện thì bệnh đã biến chứng như xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, đau tim…

Nguyên nhân của mỡ máu quá cao

Mỡ máu quá cao có rất nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân chủ yếu và hay gặp nhất là do chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý. Mọi người đều lao đầu vào kiếm tiền, làm việc nên thời gian dành cho việc ăn uống, sinh hoạt bị suy giảm rất nhiều. Từ đó, không ai quan tâm nhiều đến việc đó. Và chính điều đó gây ra bệnh mỡ máu quá cao.
Nguyên nhân của bệnh mỡ máu cao là do uống bia rượu
Nguyên nhân của bệnh mỡ máu cao là do uống bia rượu
Sử dụng quá nhiều đồ dầu mỡ hàng ngày, rượu bia, thuốc lá sẽ “tạo điều kiện” cho nồng độ mỡ máu tăng cao. Bên cạnh đó, yếu tố di truyền hay người mắc bệnh tiểu đường cũng có tỷ lệ mắc mỡ máu cao hơn những người khác.

Vậy phải làm gì khi mỡ máu quá cao?

Khi phát hiện ra mình có nồng độ mỡ máu quá cao, việc bạn cần làm lúc này là kiểm tra và xin ý kiến từ bác sĩ hay chuyên gia tư vấn về lĩnh vực và trường hợp của mình. Việc kiểm tra định kỳ ở các cơ sở uy tín là điều hết sức quan trọng trong việc phát hiện sớm bệnh. Ngay sau đó, bạn cần phải thay đổi một số điều sau:

Chế độ ăn thích hợp

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu để ngăn ngừa vữa xơ động mạch và bệnh mạch vành; hạn chế ăn đường mía, mứt kẹo; ăn nhiều rau xanh; sử dụng dầu thực vật; sữa đậu nành, tào phớ, đậu phụ, chao, tương.
Chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm nguy cơ mắc mỡ máu cao
Chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm nguy cơ mắc mỡ máu cao

Chế độ thể dục thể thao hợp lý

Lười vận động cũng là một trong những nguyên do gây tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Vì thế, tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao nhằm tiêu hao dần lượng mỡ trong cơ thể, từ đó giảm được nồng độ mỡ mà lại có thể tăng cường được sức khỏe bản thân.

Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Khi mà mỡ máu quá cao, đến mức phải sử dụng sự can thiệp của thuốc để giảm nồng độ thì bạn nên cần phải tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều đó phải có sự kiên trì và chắc chắn sẽ tiêu tốn về cả tài sản và thời gian của người bệnh. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng thêm các sản phẩm chức năng hỗ trợ cho quá trình điều trị.
Tinh lá sen tươi OB giúp đánh tan nỗi lo mỡ máu
Tinh lá sen tươi OB giúp đánh tan nỗi lo mỡ máu
Tinh lá sen tươi OB là một sản phẩm như vậy. Được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, sản phẩm này có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ máu quá cao mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cả. Sản phẩm hiện đang được công ty Grow Green AZ cung cấp và phân phối độc quyền. Bạn có thể tham khảo thêm tại lasen.com.vn