Một vài hiểu lầm về bệnh tăng huyết áp mà mọi người nên chú ý

Cao áp huyết bao nhiêu thì được gọi là cao huyết áp? Bình thường khi áp huyết tối đa bằng hoặc lớn hơn 140mmHg và áp huyết tối thiểu lớn hơn hoặc bằng 90mmHg thì được coi là bị chứng áp huyết cao. Một khi cả hai chỉ số này đều tăng hoặc chỉ 1 chỉ số tăng cao thì dễ gây tai biến, nguy hiểm cho người mắc bệnh.

Dưới đây là một vài sai lầm khi nói về cao huyết áp:

Áp huyết cao tỷ lệ thuận với độ tuổi

Nhiều người vẫn nghĩ rằng khi tuổi tác càng cao thì áp huyết cao sẽ càng cao hay vào giai đoạn lão hóa, huyết áp tối đa tăng rõ ràng nhất. Đây hoàn toàn là suy nghĩ sai lầm và có nguy hại rất lớn đối với sức khỏe. Những người có huyết áp tối đa cao thường dễ xảy ra biến chứng và tỷ lệ này cao gấp 3 – 6 lần so với người có chỉ số thông thường. Thành ra, các bạn cần có các phương pháp chữa trị để phòng chống các bệnh mãn tính như tim mạch, mạch máu não…

Tăng huyết áp do tăng áp lực máu lên thành mạch

Khi Căng Thẳng Chỉ Cần Uống Thuốc Hạ Áp

Có rất nhiều người quan niện “tăng huyết áp” là những người bị kích thích về tinh thần và thần kinh bị căng thẳng hay stress. Tuy nhiên, không phải chỉ những người căng thẳng về thần kinh mà thậm chí những người có tâm lý thoải mái vẫn có thể bị huyết áp cao. Hậu quả nghiêm trọng của cao huyết áp đó chính là dẫn tới tai biến, rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Nhận Biết Bệnh Nặng Hay Nhẹ Qua Cảm Giác

Theo nghiên cứu thì biểu hiện của cao huyết áp không đồng nhất với nồng độ bệnh. Từ đấy, người không có các triệu chứng gì không có nghĩa là bệnh ở nồng độ nhẹ và ngược lại. Thậm chí, khá nhiều người huyết áp rất cao nhưng triệu chứng lâm sàng rất ít nên không chịu uống thuốc dẫn đến việc phát sinh các chứng như tim phì đại, nhồi máu cơ tim…

Đo huyết áp bằng máy chuyên dụng sẽ giúp mọi người biết được chỉ số áp huyết của mình

Chỉ Cần đổi thay chế độ thức ăn và sinh hoạt

Người bị áp huyết cao cần biết huyết áp cao ăn gì và uống gì là tốt nhất. Việc thay đổi khẩu phần ăn và lối sống sinh hoạt khoa học, lành mạnh hơn là điều cần phải làm của các bạn. Thế nhưng điều này chưa đủ để điều trị cao huyết áp. Các bạn cần phải gặp bác sĩ để trao đổi và sử dụng thuốc bên cạnh các phương pháp bổ trợ, tránh các trường hợp không an toàn có thể xảy ra.

Khi Thấy Có dấu hiệu Bệnh Giảm Thì Ngừng Uống Thuốc

Đây là điều hoàn toàn sai lầm mà số đông người bệnh đều làm vậy. Bệnh huyết áp cao là bệnh mạn tính và rất hiếm khi có thể khỏi. Chính vì thế, bệnh chỉ có thể ổn định nếu như các bạn biết cách duy trì và uống thuốc đều đặn. Thậm chí có rất nhiều người phải uống thuốc đến suốt đời.
Như vậy, các bạn hãy nên tìm hiểu để không xuất hiện trong đầu những suy nghĩ sai lầm như thế này nhằm hạn chế những mối nguy hại tới sức khỏe của bạn. Kỳ vọng các bạn sẽ sớm cân bằng và ổn định được huyết áp.